Hast du schonmal das Gefühl gehabt, dass deine Erschöpfung alles ist, was gerade bei dir bleibt? Lass mich dir versichern: Es ist nicht das Ende, sondern der Beginn eines aufregenden neuen Kapitels in deinem Leben. Ich kenne diesen Weg nur zu gut – von der unerschütterlichen Führungsfrau zur authentischen Powerfrau, die sich ihren Gefühlen stellt und sie als Stärke annimmt.
Wenn du den Mut aufbringst, deine innere Sensibilität zuzulassen, wirst du entdecken, wie viel Kraft darin steckt. Ich zeige dir, wie du aus deiner sensiblen Seite neue Energie und Leichtigkeit schöpfen kannst.
Nutze diesen Moment der Erschöpfung als Chance für persönliches Wachstum und Veränderung.
… die Erschöpfung hinter dir lassen und mehr Energie sowie Stabilität in deinem Führungsalltag gewinnen?
… deine Gefühle als Quelle echter Stärke nutzen, anstatt dich von ihnen überwältigen zu lassen?
… mehr innere Kraft entdecken und dabei gleichzeitig in deiner Führung echt bleiben?
… deine wahre Kraft zeigen, ohne dich zu verstellen und ohne über deine Grenzen hinauszugehen?
Ich kann mich noch gut an meine Zeit des Burnouts erinnern, in der ich mich vollkommen ausgelaugt fühlte. Ich hatte den Eindruck, alles alleine stemmen zu müssen – bis ich den Mut aufbrachte, meine Empfindungen zu teilen.
Die Unterstützung und das Verständnis, die ich erhielt, waren wunderbar! Das hat mir vor Augen geführt: Verletzbarkeit verbindet uns und bildet ein starkes Netzwerk der Unterstützung.
Verletzlichkeit ist kein Indiz für Schwäche – ganz im Gegenteil! Sie ist der Schlüssel zu wahrer Stärke. Wenn du dir gestattest, verletzlich zu sein, öffnest du die Tür zur Unterstützung und schaffst tiefere, bedeutungsvolle Beziehungen.
Lass uns zusammen einen Blick auf deine Seite werfen, die du noch nicht kennengelernt hast.
Mit großer Leidenschaft habe ich in verschiedenen Führungspositionen gearbeitet, es geliebt, Teams zu leiten und meinen Stark-sein-Modus zu leben. Nichts war wichtiger, als stark und unverwundbar aufzutreten.
Der immense Druck, als Frau in einer leitenden Funktion ständig stark wirken zu müssen, hat letztendlich zu einem Burnout geführt, weshalb ich eine längere Pause einlegen musste.
Heute möchte ich für dich da sein und dir sagen: Mach es bitte nicht so wie ich!
Als psychologische Beraterin, Stress- und Businesscoach sowie Mentorin für starke, einfühlsame Frauen in Führungsrollen möchte ich dich unterstützen, deine Erschöpfung hinter dir zu lassen und deine sanfte Seite zu entdecken. Gemeinsam werden wir ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Stärke und Verwundbarkeit schaffen.
Ich lade dich herzlich ein, mutig deine zarte Seite zu erkunden.
In diesem Workbook verrate ich dir 3 Livehacks, wie du mit Hilfe deiner Verletzbarkeit Erschöpfung reduzieren kannst.
Hierbei geht es um:
Dein Leitfaden, um die Ursache für deinen Durchhalte-Modus zu verstehen und wie du aus deiner verletzlichen Seite Energie und innere Stärke schöpfen kannst.
Du musst nicht alleine mit der Erschöpfung kämpfen. Ich bin hier, um dich zu unterstützen und dir zu zeigen, wie du deine Verletzlichkeit als wertvolle Ressource nutzen kannst, um wieder zu dir selbst zu gelangen.
Du brauchst dringend Hilfe? Ich bin schnell für dich da! Du erhältst rasche Hilfe, in der du Stabilität und Entlastung spürst.
„Die Ansätze von Marion haben meine Sicht auf Führung verändert!“
„Ich dachte, ich müsste meine Gefühle immer verstecken, um stark zu sein. Marion hat mir gezeigt, dass wahre Stärke darin liegt, meine Emotionen zu akzeptieren und daraus Kraft zu schöpfen. Seitdem fühle ich mich in meiner Rolle als Führungskraft viel authentischer und weniger gestresst.“
– Anna B., Teamleiterin
„Endlich habe ich die Werkzeuge, um resistent und stark zu bleiben.“
„Früher fühlte ich mich oft ausgebrannt und überfordert. Nach dem Coaching habe ich angefangen, gesunde Grenzen zu setzen, und ich merke, wie ich jetzt viel besser für mich selbst sorge. Danke, Marion, dass du mir gezeigt hast, dass ich stark sein kann, ohne mich selbst aufzugeben.“
– Sarah M., Projektmanagerin
„Ich hätte nie gedacht, dass Marion mir so die Augen öffnet.“
„Das SOS-Quick-Coaching bei Marion war ein Augenöffner für mich. Die Techniken, die Marion geteilt hat, sind einfach anzuwenden, aber unglaublich wirkungsvoll. Ich habe sofort Veränderungen in meinem Alltag gespürt – weniger Stress, mehr Selbstbewusstsein. Ich kann es jedem nur empfehlen!“
– Lena S., Unternehmerin
„Marion ist ein unheimlich positiver und empathischer Mensch.“
Man fühlt sich bei ihr sofort wohl und verstanden, sodass es mir leicht fiel, mich zu öffnen.
Marion hat es geschafft, dass ich angefangen habe, Situationen zu akzeptieren, die ich nicht ändern kann und gewisse Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Dabei hatte ich oftmals einen “Aha-Effekt”.“
– Carina, Assistentin der Geschäftsleitung
Das Schutzschild der Verletzbarkeit: Wie du Grenzen setzt und deine Stärke neu definieren kannst
© 2024 Marion Dederichs
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