Bist du im täglichen Leben gefangen und kommst nicht heraus?
Mit meinem individuellen 1:1 Coaching erreichst du dein Ziel eines bewussten Lebens voller Erfüllung.
Du weißt, was dir Stress bereitet und reduzierst innerlichen Druck und das Gefühl der Überforderung. Dein Wohlbefinden steigt und du bist zufriedener.
Deine Handlungen werden nicht mehr von Unsicherheiten blockiert. Mutig gehst du neue Wege, da du fest daran glaubst, dass du alles erreichen kannst, was du dir vornimmst.
Du beginnst den Tag und fühlst die Kraft, die dich begleitet. Es ist nicht ein ständiger Kampf gegen Müdigkeit und Stärke, sondern ein Gefühl von Frische und Lebensenergie, das dich erfüllt.
Fokussiere ich nur das Problem oder komme ich ins aktive Handeln? Das Problem steht nicht im Mittelpunkt, sondern die Ausrichtung meiner Gedanken an die Lösung des Problems.
Du wirst ehrlicher zu dir selbst! Jede Entscheidung triffst du mit einer inneren Sicherheit, die sich nach außen zeigt. Die Unsicherheiten weichen, und du gehst Herausforderungen mit einer neu gewonnenen Zuversicht an.
Wie plane ich meine Zukunft? Was möchte ich im Leben erreichen? Als Gestalter deines Lebens nimmst du aktiv dein Leben in die Hand. Du planst deine Ziele und weißt, trotz Hindernisse kannst du die Ziele erreichen.
„Wenn es im Leben zu viele Fragezeichen gibt, sollte man bei einigen einen Punkt machen.„
Ernst Ferstl
💫 Stärkere Bindungen
Indem du dich verletzlich zeigst, öffnest du die Tür für tiefere Verbindungen mit anderen Menschen. Das Teilen von Gefühlen zeigt wahre Stärke!
💫 Persönliches Wachstum
Überlege dir, welche Ängste und Sorgen sich hinter deiner harten Schale verbergen. Öffne dich für neue Erkenntnisse und Einsichten – denn nur so kannst du wirklich wachsen.
💫 Reduzierter Stress
Sich zu verstellen oder seine Gefühle zu verbergen ist stressig. Wenn du dich jedoch verwundbar zeigst, kannst du den Druck verringern und findest inneren Frieden.
💫 Klarheit
Schaffe Klarheit in deinem Leben. In einer Welt voller Ablenkungen und Unsicherheiten ist es wichtig, dass du klare Grenzen für dich selbst setzt. Nur so kannst du deine Bedürfnisse erkennen und erfüllen.
💫 Mehr Echtheit gewinnen
Wenn wir uns so zeigen, wie wir wirklich sind, leben wir authentisch und bleiben uns selbst treu. Das bringt nicht nur ein erfüllteres Leben, sondern auch ein besseres Verständnis für uns selbst mit sich.
Stell dir vor, wie diese Veränderungen nicht nur deine Arbeit, sondern jedes Detail deines Lebens berühren würden.
Wie das Wohlbefinden sich in jede Beziehung, jedes Projekt und jeden Tag einschleicht.
Das ist der Weg, den wir gemeinsam gehen können – hin zu einem Leben voller Freiheit, Freude und Zufriedenheit.
Buch dir jetzt dein kostenfreies Erstgespräch und erhalte eine detaillierte Analyse deiner aktuellen Situation. Gemeinsam besprechen wir erste konkrete Schritte, die du auf deinem Weg zu mehr Energie und authentischer Stärke gehen kannst.
Möchtest du dich und deine Erschöpfung nicht länger verstecken? Zeig dich so, wie du wirklich bist – stark und auch mal verletzlich. Denn wahre Stärke bedeutet, zu den Starken und Schwächen zu stehen.
💭 Stell dir vor, wie sich dein Leben ändern könnte, wenn du dich nicht mehr verbiegst. Im Job wirst du nicht nur als Chefin gesehen, sondern auch als Mensch, der Fehler machen kann. Und das ist okay!
💪 Lass deine Energie sprudeln und genieße dein Leben in vollen Zügen trotz großer beruflicher Verantwortung.
💪 Sei mutig und stelle dich gelassener den Herausforderungen, die auf dich warten.
💪 Sag ja zu einem Leben voller Lebendigkeit und innerer Ausgeglichenheit!
Dann ist Stress Coaching genau das Richtige für dich!
Hallo, mein Name ist Marion und ich bin Coach und Expertin für persönliche Entwicklung.
Mein Wunsch ist es, Frauen in Führungspositionen wie dir dabei zu helfen, ihre Schutzmauern niederzureißen und zu ihren Gefühlen zu stehen.
Ich habe selbst erlebt, dass es nicht der richtige Weg ist, sich bei Erschöpfung einfach durchzubeißen. Viel wichtiger ist es, Selbstakzeptanz zu üben und die eigenen „Unvollkommenheiten“ zu zeigen.
Lass deine innere Stärke frei, um ein erfülltes und authentisches Leben zu führen.
60 Minuten vor Ort/telefonisch/online
95 EUR / Stunde inkl. MwSt.
Wir betrachten Dein Thema und entwickeln individuelle Lösungen.
550,00 EUR inkl. MwSt
Deine Unterstützung für einen intensiveren Blick auf deine Stresssituationen.
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Dann vereinbare ein kostenfreies Klarheitsgespräch und wir schauen gemeinsam, welches Paket für dich in Frage kommt.
Im Kalender findest du die verfügbaren Termine für das gewünschte Coaching-Paket. Nach deiner Auswahl erhältst du von mir eine Buchungsbestätigung per E-Mail.
Wir lernen uns vor Ort oder online kennen und klären deine Ausgangssituation in einem 30-minütigen Vorgespräch. Hier besprechen wir, wo du gerade stehst, welche Wünsche und Ziele du hast und was du bereits unternommen hast, um deine Situation zu ändern. Auch wichtig ist, ob die Chemie zwischen uns stimmt und ich für dich und dein Anliegen die richtige Ansprechpartnerin bin.
Solltest du den Wunsch haben zu starten, schicke ich dir per E-Mail einen Ist-Analyse Stressfragenbogen zur Vorbereitung unseres Settings.
Wir arbeiten an deinen Themen. Das Setting findet wöchentlichen oder 14-tägigen Rhythmus statt, so wie es für dich und den Coachingprozess am besten passt.
Am Ende eines Coachingprozesses reflektieren wir gemeinsam, was sich für dich bisher getan hat, welche Auswirkungen sich bemerkbar machen und wie du deine Zukunft stressfrei gestalten möchtest.
Dann vereinbare ein kostenfreies Klarheitsgespräch und wir schauen gemeinsam, welches Stress Coaching für dich in Frage kommt.
Bist du eine erfolgreiche weibliche Fach- & Führungskraft, die sich manchmal von den Herausforderungen des Berufslebens überwältigt fühlt?
Fehlt dir manchmal die mentale Stärke, um schwierige Situationen zu meistern und dich selbst zu motivieren?
Dann ist mein Resilienz-Coaching genau das Richtige für dich!
Mein Coaching-Programm ist speziell auf weibliche Führungskräfte zugeschnitten und berücksichtigt die einzigartigen Herausforderungen, denen du dich als Frau im Berufsleben stellen musst.
Ich werde dich ermutigen und unterstützen, deine Ziele zu erreichen und deine Karriere auf die nächste Stufe zu bringen.
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Dinge, Personen und/oder Ereignisse anzunehmen, so wie sie sind, selbst wenn sie nicht unsere Vorstellung entsprechen.
Ist das Glas halbvoll oder halbleer? Optimisten können bei einer Misere kleine Momente des Glücks wahrnehmen und kommen mit ihrer Haltung besser im Leben zurecht.
Habe ich Vertrauen in meine Kompetenzen und Stärken? Wenn ich mir dessen bewusst bin, kann ich aus eigener Kraft, trotz Hindernisse meine Ziele erreichen.
Verlassen der Opferrolle und Verantwortung übernehmen, für das was gerade geschieht. Nimm Gefühle wahr und sorge für dein Wohlbefinden.
Bin ich ein guter Netzwerker? Kann ich Geben und Nehmen oder kämpfe ich mich alleine durch das Leben? Ein stabiles soziales Umfeld kann uns Kraft und Wohlbefinden geben und bei Herausforderungen, Krisen und Problemen uns tatkräftig unterstützen.
Fokussiere ich nur das Problem oder komme ich ins aktive Handeln? Das Problem steht nicht im Mittelpunkt, sondern die Ausrichtung meiner Gedanken an die Lösung des Problems.
Wie plane ich meine Zukunft? Was möchte ich im Leben erreichen? Als Gestalter deines Lebens nimmst du aktiv dein Leben in die Hand. Du planst deine Ziele und weißt, trotz Hindernisse kannst du die Ziele erreichen.
Du möchtest das Coaching in meine Räumlichkeiten vornehmen, weil dir ein persönliches Gespräch lieber ist.
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Du brauchst ein Coaching, ein Gespräch oder eine Beratung, hast aber keine Zeit und bist beruflich sehr eingespannt?
Hierfür biete ich ein Online-Coaching an, um ortsunabhängig, flexibel und stressfrei nach deinem Wohlbefinden zu schauen.
„Marion ist ein unheimlich positiver und empathischer Mensch. Man fühlt sich bei ihr sofort wohl und verstanden, sodass es mir persönlich nicht schwer gefallen ist, mich zu öffnen.
Marion hat es geschafft, dass ich angefangen habe, Situationen zu akzeptieren, die ich nicht ändern kann und gewisse Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Dabei hatte ich oftmals einen “Aha-Effekt”.
Ich würde das Coaching bei Marion jedem empfehlen und bin ihr unendlich dankbar für alles, was ich bei ihr lernen durfte!”
Du hast Fragen zu meinen Angeboten, oder bist dir vielleicht nicht sicher, ob es für dich das Richtige ist? Dann nutze die Möglichkeit des kostenfreien Kennenlerngesprächs.
Kein passender Termin dabei? Dann schreibe mir eine Mail.
Coaching ist eine Prozessbegleitung mit anerkannten psychologischen Verfahren und Methoden. Du bekommst neue Impulse für einen Perspektivwechsel, denn die eigenen Denkprozesse laufen meistens gleich ab.
Coaching ist ein geeignetes Instrument, um neue Sichtweise zu erhalten und kann Klarheit bringen. Probleme und Ziele werden benannt. Lösungen, Ressourcen und neue Perspektiven werden gemeinsam erarbeitet. Dabei geht es immer um Dich und Deine Themen, Du stehst im Mittelpunkt und ich begleite Dich dabei. Wichtig ist, dass Du für das Thema und die anschließende Umsetzung verantwortlich bist.
Coaching ist für fast jeden geeignet.
Besonderheiten:
KEIN HEILVERSPRECHEN – AUS RECHTLICHEN GRÜNDEN BEACHTE BITTE FOLGENDEN HINWEIS:
Die Coachingmethode und von mir angewendeten Behandlungsmethoden geben kein Heilversprechen ab. Sie ersetzen keinen Arztbesuch. Eine Haftung für eventuelle Folgen des Coachings ist ausgeschlossen.
Sinnvoll ist ein Coaching über mehrere Termine. Meistens findet das Coaching zu Beginn in kürzeren, meist 14-tägigen Abständen statt, die dann länger werden. Zwischen der einzelnen Sitzung muss Zeit für die Umsetzung sein.
Als hilfreich hat sich ein Reflexionsgespräch nach einem längeren Abstand, z.B. 6 Monaten erwiesen, um die erarbeiteten Ergebnisse noch einmal zu überprüfen. Manchmal reichen aber auch wenige Sitzungen, um Dein Anliegen zu klären.
Gebuchte Coachingsitzungen können bis spätestens 24 Stunden vor Beginn des Coachings kostenfrei storniert werden.
Wenn die Stornierung in weniger als 24 Stunden erfolgt, fallen 50% der Kosten an.
Ohne schriftliche Stornierung bleibt die Zahlungspflicht bestehen.
Bei einer Absage seitens Marion Dederichs wird das Honorar rückerstattet, darüberhinausgehende Ansprüche sind ausgeschlossen.
© 2024 Marion Dederichs
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